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¿Por qué estudiar Certificado en Carga de Trabajo y Lesiones en Deportes de Equipo en Siglo 21?
- Desarrollarás la capacidad de poder gestionar de manera eficaz los datos de la monitorización de carga con el objetivo de evitar lesiones de tejido blando.
- Analizarás los datos de la monitorización de la carga de trabajo para orientar el proceso de entrenamiento hacia la prevención de lesiones.
- Desarrollarás herramientas y habilidades que permitan aumentar el rendimiento deportivo.









Aula Magna Tribunal para prácticas y rol playing.

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Título: Certificado en Carga de Trabajo y Lesiones en Deportes de Equipo.
Tipo de Programa: Programa de Formación Continua.
Duración: 4 meses.

Título acreditado por Universidad Siglo 21.
PLAN DE ESTUDIOS
MATERIA 1: UN MEJOR ABORDAJE PRÁCTICO AL MONITOREO DE LA CARGA DE TRABAJO.
- ¿Por qué ocurren las lesiones?
- El modelo fitness-fatiga
- Controversias recientes y aplicaciones prácticas de los datos
- Ratio de carga aguda-crónica y su relación con la lesión
MATERIA 2: LA PARADOJA DE ENTRENAMIENTO PREVENCIÓN DE LESIONES.
- Las relaciones entrenamiento performance y carga-lesión.
- ¿Es el entrenamiento realmente el problema?
- Importancia de una buena pretemporada: moderadores y mediadores de la carga de entrenamiento.
- Preguntas frecuentes e interpretación de los datos de monitorización de entrenamiento.
MATERIA 3: ¿PARA QUÉ ESTAMOS ENTRENANDO?
- Demandas físicas de la competición.
- Peor de los escenarios.
- Juegos reducidos y competición.
- El efecto “fatiga” del contacto. Los equipos ganadores buscan ganar pulsos.
MATERIA 4: ENTRENAMIENTO EFICAZ Y DE ALTA INTENSIDAD.
- El ratio no lo es todo.
- No todos los entrenamientos conllevan el mismo riesgo de lesión.
- Vías para descifrar el dolor-fatiga en atletas.
- La carga óptima depende de factores distintos a la carga.

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¿Qué vas a hacer?
- Analizar los datos de la monitorización de la carga de trabajo.
- Orientar el proceso de entrenamiento hacia la prevención de lesiones y el consiguiente aumento del rendimiento deportivo.
- Identificar el equilibrio adecuado entre los entrenamientos intensos y las fases de descanso.
- Implementar estrategias de prevención de lesiones individualizadas basadas en los datos de monitorización.
Elegí estudiar presencial o virtual con un acompañamiento personalizado en cada paso del trayecto académico.
Modalidad Virtual
Elegí estudiar de manera online, adaptando el cursado a tus necesidades con un acompañamiento personalizado en cada paso del trayecto académico.

¿A quiénes está dirigido?
Estudiantes, profesionales y personas afines a la temática, interesadas en profundizar sus conocimientos en torno a la Carga de Trabajo y lesiones en deportes de equipo.
Comenzá a cursar en cualquier momento del año.

CONVENIOS CON UNIVERSIDADES INTERNACIONALES Y EMPRESAS

Certificado en competencias
Internacionalizacion, Emprendedurismo,
Sustentabilidad.

Programas de intercambio con
Universidades y organizaciones
del mundo.

Prácticas profesionales, pasantías
y portal de empleo.

Promoción de incubación de
ideas y startups.